10天Vipassana冥想修炼的神奇经历和收获

利用这个圣诞假期，去做了10天与世隔绝的，跟和尚一样的冥想修练生活，收获非常的大。今天写出来跟大家分享一下，希望对你有启发。下面记录了我每一天的收获和感想：